Lars Thulin: Utmana dig själv – nu börjar poängjakten

Och nu? Jag behöver väl bara nämna kryptovalutor, kvantmekanik eller källsortering av produkter i blandade material för att de flesta av oss ska börja blinka nervöst.

Till de underligare utmaningarna hör att överleva den nyss passerade julhetsen – utan att ha hört Whams julplåga ”Last Christmas”. Det så kallade ”Whamageddon” är ett ”challenge” med sina egna regler. Det gills inte om någon sjunger låten, eller lurar dig att klicka på en länk. Och utmaningen gäller bara från 1 december till 24 december. ”Man brukar ju klara sig till tvåsiffrigt”, säger en självsäker bekant.

Ja, har vi inte bekymmer så uppfinner vi dem. Eller ska vi säga att jag uppfinner dem åt er?

Först några utmaningar som ni själva får bestämma poängvärdet på, utifrån ert samvete, personliga förutsättningar och åtminstone för omgivningen uppenbara tillkortakommanden.

Exempelvis att stänga ner alla elektroniska apparater en halvtimme före läggdags. Dubbla poängen om ni inte samtidigt justerar ”läggdags” till en halvtimma senare.

Lär dig ett nytt ord varje dag. Dubbla poäng för ord som faktiskt existerar i ett lexikon någonstans.

Utför varje dag en god gärning. Dubbla poäng för en handling som inte enbart berör dig själv.

Söker ni en riktigt tuff utmaning? Klart ni gör! Ta då och detoxa från sociala medier, minst en dag per vecka. Okej, en timma per dag då. En minut per timme? Bara lägga ner telefonen medan du hämtar kaffe? Herregud, hur är det fatt egentligen?

Ett poäng styck för en daglig notering av något som du är tacksam för. Minuspoäng: saker som du är tacksam för därför att de gör andras liv till ett helsike.

Att få sin ekonomi i ordning är ett ”challenge” som många brottas med. Gör därför en stram, konsumtionsdämpande hushållsbudget som beaktar de hutlösa kostnadsökningar som alla stackars, stackars banker, elbolag och livsmedelsbutiker dragit till med, troligtvis bara för att höja sina (och sina aktieägares) humör. Håll sedan papperet i handen medan ni shoppar, och upprepa flitigt mantrat ”jag håller min budget, jag håller min budget”.

Att läsa en bok är i denna extremsnuttifieringens tidevarv smått unikt. Det är värt 100 poäng. Nej, du kommer inte undan med att bara läsa orden ”en bok”. Inte ens om du gör det högt. Du försökte just, eller hur?

”Upprätthålla nyårslöfte”: 1 poäng per vecka. Upprätthålla nyårslöfte som inbegriper fysisk träning: 250 poäng per vecka.

Sluta med hälsovådlig onyttighet: 10 poäng styck (minimigräns – en halvtimma). Börja med hälsobringande, men jobbig nyttighet: 100 poäng plus medkännande beklaganden.

Lista ut hur du avslutar en prenumeration eller tjänst betalad med autogiro: 25 vuxenpoäng. Faktiskt ta sig i kragen och avsluta en prenumeration eller tjänst betalad med autogiro: 100 vuxenpoäng.

Delta i diskussion på internet utan att tillgripa personangrepp eller nedsättande uttryck: 50 poäng. Erkänna att det möjligen, kanske ligger någonting i det din motståndare säger: 150 poäng.

Okej, är ni redo, challengers? Klara, färdiga, gå! Och så samlas vi här allihop på nyårsafton och räknar poäng, grillar korv, drar rövarhistorier om hur tufft vi haft det och antar kollektivt en enda utmaning för 2025: att aldrig göra något så dumt igen.